Wenn Kinder still tragen – mentale Gesundheit in belasteten Familien
Rund 3,8 Millionen Kinder in Deutschland wachsen in Familien auf, in denen ein Elternteil an einer psychischen Erkrankung leidet, suchtabhängig ist oder mit anderen schweren Belastungen kämpft. Diese Kinder funktionieren oft nach außen – aber innerlich tragen sie schwer. Kennst du das Gefühl selbst? Lies auch: Wenn du alles trägst.
Was Kinder wirklich brauchen
Kinder, die in belasteten Familien aufwachsen, brauchen vor allem eines: das Gefühl, dass jemand hinschaut. Eine verlässliche Bezugsperson, die zuhört und ernst nimmt, kann enorm viel bewirken. Das können Lehrerinnen, Nachbarn oder Fachkräfte sein.
Hilfen im Netz – eine wichtige Initiative
Die Initiative „Hilfen im Netz“ setzt genau hier an. Mit Botschafterin Lina Larissa Strahl macht sie auf die Situation dieser Kinder aufmerksam und zeigt, wie Unterstützung konkret aussehen kann.
Was du tun kannst
Informiere dich über Beratungsangebote in deiner Nähe. Sprich Kinder an, die du als belastet wahrnimmst – einfühlsam und ohne Druck. Teile Informationen über Hilfsangebote, damit sie ankommen, wo sie gebraucht werden.
Auch Erwachsene geraten manchmal in diesen Modus – dazu passend: Wenn du nur noch funktionierst.
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