Manchmal sind es die kleinen Dinge, die den Unterschied machen: Ein Glas, das sich nicht mehr öffnen lässt. Eine Badewanne, in die man nicht mehr so leicht einsteigen kann. Ein Buch, dessen Schrift zu klein wirkt. Alltagshürden entstehen schleichend – aber es gibt für fast jede davon eine clevere Lösung.
Küche: Kraft sparen, sicher hantieren
Deckel, Tuben, Flaschen öffnen – klingt banal, kann aber zur echten Herausforderung werden. Multifunktionale Deckelöffner mit Hebelmechanismus und rutschfester Beschichtung machen hier den Unterschied. Griffverdicker für Besteck, Stifte oder Zahnbürsten geben mehr Halt, wenn die Hände zittern oder weniger Kraft haben. Trinkhilfen mit Schnabelaufsatz erlauben Trinken ohne Kopf in den Nacken legen – ein kleines Detail mit großer Wirkung.
Bad: Sicherheit kommt zuerst
Das Bad ist statistisch gesehen die häufigste Unfallzone im häuslichen Bereich. Anti-Rutsch-Matten sind ein absolutes Muss. Ein Duschhocker, idealerweise höhenverstellbar mit Saugnäpfen an den Füßen, gibt zusätzliche Stabilität. Für Menschen mit eingeschränkter Mobilität gibt es darüber hinaus Badewannenlifter, Einstiegshilfen, Toilettensitzerhöhungen und Haltegriffe, die fest montiert werden können.
Wohnzimmer: Komfort und Selbstständigkeit
Lesen, puzzeln, entspannen – das Wohnzimmer ist das Herzstück des Alltags. Eine elektronische LED-Leselupe hilft, wenn die Brille allein nicht mehr ausreicht oder eine Augenerkrankung die Sicht einschränkt. Ein orthopädisches Sitzkissen entlastet Rücken, Bandscheiben und Steißbein bei langen Sitzepochen.
Mobilität in der Wohnung
Rollatoren und Gehgestelle sind treue Begleiter für all jene, die nicht mehr so gut zu Fuß sind. Für Treppen gibt es Treppensteigstöcke, festinstallierte Treppenlifte oder mobile Treppensteighilfen. Und eine Greifzange sorgt dafür, dass weder Bücken noch Strecken nötig ist – für alles, was unten liegt oder oben wartet.
Wer zahlt das alles?
Viele dieser Hilfsmittel sind im Hilfsmittelverzeichnis der gesetzlichen Krankenversicherung gelistet. Mit einem ärztlichen Rezept und Freigabe der Krankenkasse werden die Kosten meist übernommen – abzüglich einer Zuzahlung von zehn Prozent. Es lohnt sich, nachzufragen – beim Arzt, in der Apotheke oder direkt bei der Kasse.
Möchtest du mehr über ein selbstbestimmtes, gesundes Leben wissen? Folge @best2yu auf Instagram und werde Teil der #Best2yuCommunity!
Das könnte dich auch interessieren
Bleib aktiv und selbstständig im Alltag – mit den richtigen Hilfsmitteln und dem Wissen über gesundheitliche Vorsorge und Früherkennung.
